- شبح حظر “تيك توك” في أمريكا يطارد صناع المحتوى وملايين الشركات الصغرى
حوّلت أيمن شودري حبها للقراءة إلى لقمة عيش عبر “تيك توك”، حيث نشرت مقتطفات فيديو عن كتب مثل تلك المحظورة في المدارس الموجودة في المناطق المحافظة للغاية في الولايات المتحدة. الآن، باتت المنصة الإلكترونية، التي تعتمد عليها لدعم أسرتها، على وشك أن تُحظر؛ الأمر الذي يدينه رواد الأعمال الذين يستخدمون “تيك توك”، معتبرين أنه هجوم […]
- كيف نتعامل مع الضغوطات النفسية التي تظهر في فترة الامتحانات؟
يعاني العديد من طلاب المدارس والجامعات من القلق والضغط النفسي مع اقتراب فترة الامتحانات، فما هي الوسائل التي يجب اتباعها لتقليل الأعراض إن وجدت؟. وحول الموضوع قال الطبيب الروسي والعالم في مجال علم النفس السريري، سيرغي ماريتونوف، في حوار له أن عدد من الطلاب خلال هذه الفترة تظهر عليهم أعراض القلق والتوتر والإرهاق النفسي والجسدي، […]
- معمر: الحليب والأكل الجيد سر العمر الطويل
معمر: الحليب والأكل الجيد سر العمر الطويل
- لمواجهة الاكتئاب والشعور بالوحدة… هل علينا الابتعاد عن وسائل التواصل الاجتماعي؟
وفق موقع «سيكولوجي توداي»، طلبت دراسة بحثية من 154 شخصاً (متوسط أعمارهم 29.6 عاماً) إما التوقف عن استخدام منصات التواصل الاجتماعي لمدة أسبوع واحد (فيسبوك، وإنستغرام، وإكس، وتيك توك) وإما الاستمرار في استخدامها كالمعتاد. وتبين أن المجموعة التي أخذت استراحة من وسائل التواصل شهدت انخفاضاً ملحوظاً في معدلات القلق والاكتئاب، مقارنة بالمجموعة الثانية. وبين طلاب […]
- القلق يشل الحياة.. وصفة طبية للخروج من الدوامة
يشكل التوتر والقلق وضغط الحياة كابوساً يطارد الكثير من الناس، فيما ينشغل الكثيرون في البحث عن طريقة للتخلص من هذا الكابوس، الذي يؤثر على حياتهم اليومية. وقال تقرير نشره موقع “بي سايكولوجي توداي” المتخصص بالأخبار الطبية، إن “القلق والتوتر يعيق قدرتنا على عيش حياتنا والوفاء بالتزاماتنا ومسؤولياتنا اليومية بنجاح، والأسوأ من ذلك أنه يخرجنا من […]
- خفض الوفيات.. الصحة العالمية تشجع على وسائل النقل الأكثر استدامة
كشف الدكتور مدير المحددات الاجتماعية للصحة بمنظمة الصحة العالمية، إتيان كروغ، أمثلة للمدن التي تتخذ إجراءات بشأن وسائل نقل أكثر مراعاة للبيئة وأكثر استدامة والتي يمكن أن تساعد أيضا في الحفاظ على صحة المواطنين وأمانهم. كما قال في حلقة جديدة من برنامج “العلوم في خمس”، الذي تقدمه فيسميتا غوبتا سميث وتبثه منظمة الصحة العالمية على […]
- علماء كبار يحذرون: الإنفلونزا قد تكون وراء الجائحة المقبلة
حذر علماء كبار من أن الإنفلونزا قد تؤدي إلى ظهور جائحة جديدة في المستقبل القريب، وفق ما نقلت صحيفة “الغارديان” البريطانية. وأوضح المصدر أن دراسة استقصائية دولية، من المقرر نشرها نهاية الأسبوع المقبل، ستكشف أن 57 في المئة من كبار خبراء الأمراض في العالم يعتقدون أن سلالة من فيروس الإنفلونزا ستكون السبب في التفشي العالمي المقبل للأمراض المعدية القاتلة. في […]
- أيهما أفضل مياه الفلتر المنزلي أو مياه الصنبور ؟
أيهما أفضل مياه الفلتر المنزلي أو مياه الصنبور ؟
- شركات التأمين بالمغرب تتحسب لمخاطر الجفاف
شركات التأمين بالمغرب تتحسب لمخاطر الجفاف
- صناعة السيارات.. قصة نجاح مغربية بـ 700 ألف مركبة سنويا
صناعة السيارات.. قصة نجاح مغربية بـ 700 ألف مركبة سنويا