منوعات

  • ما هي أسوأ ساعة في اليوم؟.. علماء يحددونها بدقة
    الكاتب : وكالات | 27 مارس 2024 08:30

    تُعدّ ظاهرة “أسوأ وقت في اليوم” موضوعًا مثيرًا للاهتمام، حيثُ تُشير إلى الفترة الزمنية التي يُعاني فيها الإنسان من انخفاض ملحوظ في الحالة المزاجية، وازدياد الشعور بالتعب والضيق. واكتشف باحثون من جامعة ميشيغان ودارتموث هيلث أن الساعة الخامسة صباحا هي أسوأ وقت في اليوم من حيث الحالة المزاجية. وخلصت دراسة شملت أكثر من 2500 شخص […]

  • تحذير: الوباء القادم قد يأتي من البشر !
    الكاتب : وكالات | 26 مارس 2024 12:00

    تحذير: الوباء القادم قد يأتي من البشر !

  • حافظ على صحتك خلال شهر رمضان.. نصائح منظمة الصحة العالمية
    الكاتب : وكالات | 26 مارس 2024 08:30

    ضمن إصداراتها بعنوان «حافظ على صحتك خلال شهر رمضان»، تفيد منظمة الصحة العالمية WHO قائلة: «يصوم المسلمون في شهر رمضان من الفجر حتى غروب الشمس، فيمتنعون عن الأكل والشرب وتدخين السجائر العادية والإلكترونية. ويفطر الصائم عند الغروب بتناول وجبة تُعرف بوجبة الإفطار، وله أن يتناول وجبة أخرى قبل الفجر تُعرف بوجبة السحور. وتتغير الحالة الجسدية […]

  • نصائح هامة لكبار السن خلال رمضان
    الكاتب : وكالات | 25 مارس 2024 08:30

    يخشى الكثيرون من إصرار كبار السن على الصيام خلال شهر رمضان، خوفا من تعرضهم لمضاعفات تؤثر على حالتهم الصحية، خاصة مع انتهاء فصل الشتاء وارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ خلال أوقات النهار. وأكد عدد من الخبراء في مجال التغذية، أنه لا يوجد فارق في الصيام بين كبار السن وغيرهم، مؤكدا أن الجميع يمكنهم الصوم صغارا […]

  • قبيل امتحانات البكالوريا.. كيف تنظم وقت المذاكرة في رمضان؟
    الكاتب : وكالات | 24 مارس 2024 08:00

    يقترب موسم الامتحانات هذا العام ويتزامن مع شهر رمضان، وعلى الطلاب المذاكرة ومراجعة دروسهم أثناء الصيام، لذلك يجب التوفيق بين مسؤوليات رمضان والدراسة خاصة إذا لم يكن قد مر الطالب بهذا من قبل. شهر رمضان وتنظيم وقت المذاكرة: يقدم موقع “ستادي إنترناشونال” Study international نصائح لتنظيم وقت المذاكرة، خلال شهر رمضان، استعدادا للامتحانات: 1-نهار شهر رمضان لا […]

  • الصداع المصاحب للصيام.. أسبابه وكيفية التغلب عليه
    الكاتب : وكالات | 23 مارس 2024 08:35

    يعتبر الصداع في رمضان أحد أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها الناس حيث تنتشرهذه الظاهرة بين أعداد كبيرة منهم، فيبدأ المصاب بالإحساس بالصداع والبحث عن وسائل وخطوات تساعده على التخلّص منه تماما حتى يستطيع إكمال صيامه بشكل طبيعي، ويقوم أيضا بأعماله ونشاطاته المختلفة بشكل سلس دون هذا العارض المزعج. وفي هذا السياق، يقول عدد من […]

  • أداة للتنبؤ بمراحل حياة الإنسان حتى وفاته! هل هذا أمر ممكن؟
    الكاتب : وكالات | 23 مارس 2024 05:00

     أداة للتنبؤ بمراحل حياة الإنسان حتى وفاته! هل هذا أمر ممكن؟

  • عيد المساخر في الأعياد اليهودية
    الكاتب : الجريدة24 | 23 مارس 2024 10:30

    عيد المساخر في الأعياد اليهودية

  • كيف نحمي أعيننا من الإجهاد الناجم عن استخدام الهواتف في رمضان؟
    الكاتب : وكالات | 23 مارس 2024 08:30

    يستعمل بعض الناس هواتفهم لعدة ساعات يوميا، ويقضون وقتا طويلا خلف شاشات هذه الأجهزة لتصفح الأخبار ومواقع الإنترنت، لكن هذه العادة قد تسبب مشكلات خطيرة لصحة العين. وحول الموضوع قالت طبيبة العيون الروسية، ناتاليا زاخاروفا:” قضاء وقت طويل أمام شاشات الأجهزة الذكية يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية مختلفة، العواقب السلبية لهذه العادة لا تشمل […]

  • كيف نجعل صيام أطفالنا صحيا؟
    الكاتب : وكالات | 22 مارس 2024 08:30

    هاجس يحير أغلب الأمهات في شهر رمضان، وسؤال ملح يطرحنه ويتكرر كل سنة على مسامع أطباء الأطفال، مرتبط بصيام الأطفال والعمر المناسب لبداية الصوم، وكيف يكون الصيام آمنا صحيا وأهم النصائح التغذوية لصيام صحي لهم. وفي هذا السياق يقول عدد من خبراء لطب الأطفال في تقاريرهم الأخيرة، “من الجميل أن نجعل الأطفال ببراءتهم وأرواحهم الجميلة، […]

+ المزيد من منوعات